選購指南

維持空氣乾淨  有益呼吸道健康

生活在都市化的環境中，不良空氣品質容易誘發呼吸道過敏反應，雖然有些空氣中的懸浮微粒不是過敏原，卻是很常見的過敏誘發因子。近來更有研究顯示，在密閉的空間內，由於空氣不流通，空氣品質其實很糟。近年來，空氣汙染的問題日益嚴重，無論是霾害或室內外懸浮微粒散布，為了避免寶寶呼吸道受刺激，空氣清淨機已成為許多家庭的必備電器，除了使用空氣清淨機之外，要維持室內的空氣品質，建議家長定時打開窗戶讓室內通風。

空氣清淨機可以過濾空氣中的髒東西，能有效地減少室內懸浮微粒，對於維持室內的空氣環境有明顯幫助。建議空氣清淨機可與除濕機並用，一邊清淨室內空氣，一邊降低室內環境濕度，讓過敏原難以生存。此外，若正值懷孕，建議孕期飲食雖不需過於限制，但要避免進食自己本來就會過敏的食物，同時遵守均衡飲食的原則，補充足夠的維他命、葉酸、鈣質。當戶外空氣汙染嚴重，天氣溫差大時，最好減少帶寶寶外出；平常也要維持好心情，不讓已存在的過敏問題變得更加嚴重！