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妊娠紋發生原因

妊娠紋是屬於女性懷孕期間的生理變化，發生原因在於身體組織的曲線增加，肌膚宛如氣球一般，若逐漸水腫，就像氣球充氣一樣，會腫得厲害，因此逐漸隆起的腹部是最容易發生的部位，不過由於妊娠紋可能會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等部位，因此這些部位都必須特別注意，避免紋路產生。
妊娠紋與先天遺傳及體質間會有影響，若天生就容易長出紋路的人，懷孕期間就要特別注意，但必須特別注意的是，原本不容易長出紋路的體質，若孕期完全不注意及照顧，甚至體重於短時間增加過多，後天還是會有長出妊娠紋的機會。最簡單的辨別方法就是從自己母親或是姊妹來看，一般來說只要親人不容易長，相對就會降低生長機率，但僅代表你先天條件好，後天卻仍然有長出來的可能性。

避免生成妊娠紋小祕訣

產前確定生成妊娠紋，產後務必抓緊黃金時期保養，首先應注意營養狀況，膠原蛋白及蛋白質類的食物都要攝取充足，像是豬腳、白木耳、黑木耳的膠質含量多，肉類、魚類、奶類等食物則有豐富的蛋白質，但是攝取同時，必須特別注意魚類的新鮮度，因為海鮮類容易造成敏感反應；其次可以按摩及運動，塗抹精油或除紋霜來按摩，增加肌膚滋潤及彈性；最後則可考慮使用醫療介入處理後續疤痕。